断酒NEWS

アルコール依存症とは?どれだけ飲んだら?男性と女性の差は?チェック表

投稿日:2018年8月1日 更新日:

こんにちは!
あなたも「アルコール依存症」という言葉は聞いた事があると思います。
一般的には「アル中」などと言われ、一般的な人には縁遠い病気だと思われがちです。

しかし、「隠れアルコール依存症」と言われる、自覚の無い依存症の方が増えてきます。
一説には、日本人の4人に1人はアルコール依存症ともいわれています。

「道端で飲んだくれてる色黒なオッサン」というイメージは完全な「偏見」です。
タバコと違いお酒は、
「どこでも・誰でも・100円程度で購入できる」
という気軽さもあり、アルコール依存症は誰でもかかる可能性があり、一度ハマると抜け出すのに非常に苦労するという、
とても厄介な病気です。

「今日は飲まないつもりだったのに、ついコンビニで買ってしまった」
「一杯で済ませるつもりが、気が付いたら記憶が無くなるまで飲んでいた」
「酔っぱらって転んでけがをしてしまった」

・・・身に覚えのある方は、ひょっとしたらアルコール依存症の疑いがあるかもしれません。

以下ご参考の上、「危ない」と思った方は手遅れになる前に、早急に医療機関の受診をお勧めします!!

1.「丁度良い飲酒」
会社の同僚や同級生と、冠婚葬祭やおうちで晩酌まで、飲酒シーンは様々あると思います。
皆さんが思い描く「適量」はどの程度でしょうか??

「生ビール中ジョッキ3杯くらい」
「いや、5杯くらいでしょ」
「いやいや、10杯くらいまでは許される範囲じゃね?」

・・・皆さん驚かないでください。

専門家の先生から聞いた話では、男性の「丁度良い飲酒」は、
「ビール500ml」(アルコール20g)
女性はその半分だそうです。
*この倍(1リットル)飲むと健康リスクが高くなり、3杯飲むと何らかの病気が疑われる「アウト」の状態なんだそうです。

↓ビール以外のお酒は下記をご参考ください。

2.「依存症チェックリスト」
下記のチェックリストで、男性は4個以上、女性は3個以上のチェックが入った場合、依存症が疑われます。

如何でしょうか?
アルコール依存症は、「否認の病気」と言われており、
「自分は違う!!」
と、本人がなかなか認めず、その間に病気が進み、気が付いた時には心身ともに回復不可能な状態になってしまう方も多くいるそうです。

筆者も大酒のみでしたが、実際に病院に行った所
「アルコール依存症一歩手前」
と言われ、慌てて断酒をしました。

「俺(私)当てはまるかも・・・」という方、躊躇せず一度専門の医療機関に行きましょう!
この記事を読んだ、一人でも多くの方が気づきを得て頂ける事を願っています!!

-断酒NEWS

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

女性のお酒の適量は?男女差はあるの?依存症になりやすいのは?

本日は、「アルコールの男女差」について紹介したいと思います。 平成以降、女性の社会進出(既に死語ですね)が進み、男女問わず「付き合いの飲み会」に参加したり、 「女子会」という名目で、女性だけで飲み会を …

AAAリーダー浦田直也さん飲酒暴行で逮捕|反省の色なし?依存症なのか?

ドコモ口座キャッシュゲットモール  また飲酒絡みのニュースが入って来てしまいました。人気グループAAA(トリプルエー)のリーダー、浦田直也さんが女性に暴行を加えたと言う事で逮捕されてしまいました。   …

飲酒と貧困は相関関係あり!都道府県別アルコール消費量が面白い!

皆様こんばんは。全国ツアー中のMarcです。  今週は金沢にお邪魔していて、滞在記でも書こうかと思ったのですが、Twitterのフォロワーさんがシェアしていた記事が興味深かったので紹介させていただきま …

お酒に強い基準は?肝臓の強さは4パターンある!

ドコモ口座キャッシュゲットモール 「アイツは酒が強い」 「強靭な肝臓の持ち主だ」 という方から 「飲むとすぐに赤くなる」 「飲み会の次の日はいつまでも酒臭い」 という方まで、お酒の強さは千差万別です。 …

【断酒100日目】断酒で身体に起こった変化を解説!!

スポンサードリンク アル中病棟日記記事一覧はコチラ ついに断酒100日達成!!! *1時間ほどフライング・・・汗 引用元:http://linecreator.blogimg.jp/ja/imgs/a …