断酒NEWS

アルコール依存症とは?どれだけ飲んだら?男性と女性の差は?チェック表

投稿日:2018年8月1日 更新日:

こんにちは!
あなたも「アルコール依存症」という言葉は聞いた事があると思います。
一般的には「アル中」などと言われ、一般的な人には縁遠い病気だと思われがちです。

しかし、「隠れアルコール依存症」と言われる、自覚の無い依存症の方が増えてきます。
一説には、日本人の4人に1人はアルコール依存症ともいわれています。

「道端で飲んだくれてる色黒なオッサン」というイメージは完全な「偏見」です。
タバコと違いお酒は、
「どこでも・誰でも・100円程度で購入できる」
という気軽さもあり、アルコール依存症は誰でもかかる可能性があり、一度ハマると抜け出すのに非常に苦労するという、
とても厄介な病気です。

「今日は飲まないつもりだったのに、ついコンビニで買ってしまった」
「一杯で済ませるつもりが、気が付いたら記憶が無くなるまで飲んでいた」
「酔っぱらって転んでけがをしてしまった」

・・・身に覚えのある方は、ひょっとしたらアルコール依存症の疑いがあるかもしれません。

以下ご参考の上、「危ない」と思った方は手遅れになる前に、早急に医療機関の受診をお勧めします!!

1.「丁度良い飲酒」
会社の同僚や同級生と、冠婚葬祭やおうちで晩酌まで、飲酒シーンは様々あると思います。
皆さんが思い描く「適量」はどの程度でしょうか??

「生ビール中ジョッキ3杯くらい」
「いや、5杯くらいでしょ」
「いやいや、10杯くらいまでは許される範囲じゃね?」

・・・皆さん驚かないでください。

専門家の先生から聞いた話では、男性の「丁度良い飲酒」は、
「ビール500ml」(アルコール20g)
女性はその半分だそうです。
*この倍(1リットル)飲むと健康リスクが高くなり、3杯飲むと何らかの病気が疑われる「アウト」の状態なんだそうです。

↓ビール以外のお酒は下記をご参考ください。

2.「依存症チェックリスト」
下記のチェックリストで、男性は4個以上、女性は3個以上のチェックが入った場合、依存症が疑われます。

如何でしょうか?
アルコール依存症は、「否認の病気」と言われており、
「自分は違う!!」
と、本人がなかなか認めず、その間に病気が進み、気が付いた時には心身ともに回復不可能な状態になってしまう方も多くいるそうです。

筆者も大酒のみでしたが、実際に病院に行った所
「アルコール依存症一歩手前」
と言われ、慌てて断酒をしました。

「俺(私)当てはまるかも・・・」という方、躊躇せず一度専門の医療機関に行きましょう!
この記事を読んだ、一人でも多くの方が気づきを得て頂ける事を願っています!!

-断酒NEWS

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

林修先生の初耳学でも紹介!「酒は適量なら体に良い」は嘘だった!?ビンジ飲酒にも要注意!!

アル中病棟日記記事一覧はコチラ スポンサードリンク 「酒は百薬の長」なんて言葉を聞いた事がある方も多いと思います。少量の酒なら健康に良いとする俗説です。 そんな俗説が統計的に証明されたという記事があり …

【続報】吉澤ひとみはアルコール依存症(アル中)か、真剣に分析してみる

スポンサードリンク 【最新記事はコチラ】 吉澤ひとみアルコール依存症(アル中)確定か?断酒は未だにしていない事が判明 さて、吉澤ひとみ容疑者について続報が出ています。 元「モーニング娘。」の吉澤ひとみ …

【ストロングゼロ被害者の会】依存症続出&儲からないのに各社がこぞって発売する理由

スポンサードリンク 本日はコチラの記事から 人気爆発でも「チューハイ」が儲からない理由 「新ジャンル」からの流入が加速しているが…  チューハイ市場の拡大が止まらない。英調査会社ユーロモニターインター …

【断酒104日目】クライシスマネジメント/もし飲んでしまったらどうしよう

スポンサードリンク アル中病棟日記記事一覧はコチラ 3連休も今日で終わりですね。 私は社会復帰したばかりという事もあり、遊びに出たりせず家でゆっくりしていました。 しかしこれからの人生、お酒の誘惑が多 …

【断酒111日目】酒が原因で300万人死亡しているという事実 日本は酒に甘い!!

スポンサードリンク アル中病棟日記記事一覧はコチラ さて、本日は少し前の記事ですが、コチラを取り上げたいと思います。 スポンサードリンク 飲酒が原因、年間300万人死亡 飲酒量の伸びアジアで顕著 WH …